Umów się on-line
Terapia Stawów Skroniowo-Żuchwowych (TMJ)
Budzisz się rano z bólem głowy lub zmęczoną twarzą? Twoja szczęka „klika” lub przeskakuje podczas jedzenia? A może stomatolog zauważył u Ciebie starte zęby? To typowe objawy zaburzeń w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych. W CardioMedicum oferujemy specjalistyczną terapię manualną, która przynosi ulgę w bruksizmie i przewlekłym napięciu.
Co to jest terapia skroniowo-żuchwowa?
Stawy skroniowo-żuchwowe to jedne z najczęściej używanych stawów w naszym ciele – pracują, gdy mówimy, jemy, a nawet gdy się stresujemy. Niestety, stres i wady zgryzu powodują, że mięśnie w tym obszarze (żwacze, skronie) stają się nadmiernie napięte.
Terapia stawów skroniowo-żuchwowych (TMJ) to precyzyjna praca manualna osteopaty. Celem zabiegu jest rozluźnienie napiętych mięśni twarzy, szyi i karku oraz przywrócenie prawidłowej ruchomości żuchwy.
Kiedy należy zgłosić się na terapię?
Problemy ze stawami żuchwy często „udają” inne choroby (np. migreny czy bóle ucha). Zapraszamy na konsultację, jeśli dotyczą Cię:
-
Bruksizm (nawykowe zaciskanie i zgrzytanie zębami, szczególnie w nocy).
-
Trzaski i przeskakiwanie w żuchwie podczas szerokiego otwierania ust (np. przy ziewaniu, gryzieniu jabłka).
-
Napięciowe bóle głowy i migreny (często promieniujące od skroni lub potylicy).
-
Ból twarzy, okolic ucha lub oczodołów.
-
Szumy uszne i uczucie „zatkania” ucha (niezwiązane z chorobą laryngologiczną).
-
Zablokowanie szczęki (szczękościsk) lub trudności z szerokim otwarciem ust.
-
Leczenie ortodontyczne – terapia jest zalecana jako wsparcie przed, w trakcie i po noszeniu aparatu na zęby.
Jak wygląda terapia?
Wizyta różni się od standardowego masażu. Terapeuta pracuje na mięśniach twarzy, głowy, szyi, a często także wewnątrz jamy ustnej pacjenta.
-
Diagnostyka: Sprawdzamy zakres ruchu żuchwy, symetrię otwierania ust oraz napięcie mięśniowe.
-
Terapia zewnętrzna: Rozluźnianie mięśni żwaczy, skroniowych oraz mięśni karku i obręczy barkowej.
-
Terapia wewnątrzustna (intraoralna): Terapeuta w jednorazowych rękawiczkach delikatnie opracowuje mięśnie dostępne tylko od środka buzi (np. mięśnie skrzydłowe). Jest to kluczowy element terapii, który przynosi największą ulgę.
Zabieg może być momentami nieprzyjemny (w miejscach dużego napięcia), ale przynosi natychmiastowe uczucie „lekkości” i rozluźnienia całej twarzy.
Bruksizm a stres – holistyczne podejście
Zaciskanie zębów to często reakcja organizmu na przewlekły stres. W CardioMedicum podchodzimy do problemu całościowo. Nieleczony bruksizm może prowadzić nie tylko do zniszczenia zębów, ale też do zmian zwyrodnieniowych w kręgosłupie szyjnym i przewlekłych bólów głowy. Terapia TMJ jest doskonałym uzupełnieniem leczenia stomatologicznego (szyny relaksacyjnej) i kardiologicznego (redukcja napięcia).
Najczęściej zadawane pytania
Nie, skierowanie nie jest wymagane. Możesz zgłosić się do nas samodzielnie, jeśli czujesz ból lub napięcie w obrębie szczęki. Często to jednak stomatolodzy sami kierują pacjentów do fizjoterapeuty.
Tak, w wielu przypadkach szumy uszne wynikają z napięcia mięśni żwaczy i okolic stawu skroniowo-żuchwowego, który sąsiaduje z przewodem słuchowym. Rozluźnienie tych struktur często zmniejsza lub eliminuje pisk w uszach.
Ulga jest odczuwalna zazwyczaj już po 1. wizycie. W przypadku przewlekłego bruksizmu zaleca się serię kilku zabiegów oraz wykonywanie prostych ćwiczeń zaleconych przez terapeutę w domu.
Cennik
Terapia stawów skroniowo-żuchwowych (60 min): 220 zł
Nasi Osteopaci
