Otyłość i nadwaga – jak wpływają na zdrowie serca?

Otyłość i nadwaga to przewlekłe schorzenia, które znacząco zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Nadmierna masa ciała wpływa nie tylko na wygląd i samopoczucie, ale przede wszystkim obciąża serce i układ krążenia. Badania potwierdzają, że otyłość a choroby serca są ze sobą ściśle powiązane – nadwaga zwiększa ryzyko nadciśnienia, choroby wieńcowej, niewydolności serca, arytmii, a także cukrzycy typu 2.

W Naszym centrum medycznym podchodzimy do pacjenta kompleksowo. Leczenie otyłości obejmuje diagnostykę chorób serca (nadciśnienie, hiperlipidemia), konsultacje diabetologiczne (nieprawidłowa glikemia na czczo, cukrzyca) oraz porady dietetyczne (indywidualne plany żywieniowe), aby skutecznie zmniejszać ryzyko powikłań i poprawiać komfort życia.

Relacja „otyłość a choroby serca” jest dobrze udokumentowana. Nadwaga powoduje, że serce musi pracować ciężej, co prowadzi do przeciążenia mięśnia sercowego, wzrostu ciśnienia i przyspieszenia rozwoju miażdżycy. Do najczęstszych powikłań sercowo-naczyniowych związanych z nadwagą należą:

• Nadciśnienie tętnicze,

• Choroba wieńcowa i zawał serca,

• Niewydolność serca,

• Arytmie i zaburzenia rytmu serca,

• Udar mózgu.

Dodatkowo osoby otyłe częściej rozwijają cukrzycę typu 2, a przewlekły stan zapalny wywołany nadmiarem tkanki tłuszczowej dodatkowo uszkadza naczynia krwionośne.

Otyłość wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale też komfort życia pacjenta. Najczęstsze problemy to:

• zadyszka przy niewielkim wysiłku,

• szybkie męczenie się,

• ograniczenie aktywności fizycznej,

• zaburzenia snu (bezdech senny),

• spadek pewności siebie i komfortu psychospołecznego.

Wczesna diagnostyka i leczenie otyłości w kardiologii pozwala zmniejszyć ryzyko powikłań i poprawić jakość życia.

W naszym Centrum oferujemy kompleksową diagnostykę i leczenie otyłości, które obejmują:

• Wywiad medyczny i ocenę stylu życia – sprawdzamy historię chorób serca, nadwagi i problemów metabolicznych.
• Pomiar masy ciała, wskaźnika BMI i obwodu talii.
• Badania diagnostyczne – EKG, echo serca, ciśnienie krwi, badania laboratoryjne (profil lipidowy, glukoza, markery stanu zapalnego).
• Analizę składu ciała (bioimpedancja) – ocena ilości tkanki tłuszczowej i mięśniowej
• Indywidualny plan leczenia – dobór diety, aktywności fizycznej, farmakoterapii oraz w razie potrzeby skierowanie do diabetologa.
• Monitorowanie postępów – regularne wizyty kontrolne, korekta planu leczenia i wsparcie w zmianie nawyków.

Redukcja masy ciała w otyłości to kluczowy element profilaktyki chorób serca przy nadwadze. Obejmuje:

• Aktywność fizyczną dopasowaną do kondycji – spacery, jazda na rowerze, pływanie, pilates, treningi ogólnorozwojowe.

• Zdrową dietę – warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, chude białko, zdrowe tłuszcze. Ograniczenie cukru, soli i alkoholu.

• Wsparcie specjalistów – dietetyk i trener personalny dobierają indywidualny plan żywieniowy i aktywność fizyczną.

• Farmakoterapię lub leczenie chirurgiczne, jeśli jest wskazane.

Każdy nadprogramowy kilogram zwiększa obciążenie serca i ryzyko poważnych chorób. Wczesne działania pozwalają:

• zmniejszyć ryzyko zawału serca, udaru i niewydolności serca,

• poprawić kondycję fizyczną i wydolność,

• kontrolować ciśnienie krwi i poziom cukru,

• wprowadzić trwałe, zdrowe nawyki żywieniowe i ruchowe.

Rozpocznij diagnostykę i leczenie otyłości od konsultacji kardiologicznej i skorzystaj z kompleksowej opieki specjalistów, którzy pomogą Ci zadbać o serce i zdrową wagę.